暖心特邀心理專家徐林芬

今天跟大家分享幾點(diǎn)，首先關(guān)于孩子學(xué)習(xí)拖拉磨蹭的這個(gè)問(wèn)題，是生活中比較多家長(zhǎng)遇到的，這個(gè)問(wèn)題很多家庭都有經(jīng)歷，所以，我想跟大家分享這個(gè)話題，家長(zhǎng)都特別希望自己的孩子做作業(yè)是速度快、效率高，那么到底是哪些原因使我們的孩子做作業(yè)會(huì)磨蹭呢？

關(guān)于這個(gè)話題越小年齡段孩子的家長(zhǎng)越早聽到越好，

就在前幾天，我接到一個(gè)家長(zhǎng)的電話，一個(gè)小學(xué)四年級(jí)的小男孩，他媽媽跟我說(shuō)這個(gè)孩子做什么事情都特別拖拉，做作業(yè)的時(shí)候小動(dòng)作特別多，一會(huì)起來(lái)洗手一會(huì)去拿東西吃，有時(shí)候會(huì)的時(shí)候半個(gè)小時(shí)能完成，有時(shí)候又會(huì)做到一個(gè)小時(shí)甚至兩個(gè)小時(shí)，甚至還不能完成，然后這個(gè)媽媽打也打了，罵也罵了，道理講了很多，可是這個(gè)孩子的拖拉情況卻越來(lái)越嚴(yán)重，她丈夫會(huì)跟她吵架，責(zé)備她沒(méi)有把孩子帶好，她覺得非常委屈，跟我說(shuō)她快要崩潰了。

孩子磨蹭的情況實(shí)在是非常地普遍，我調(diào)查了一下，通常情況下家長(zhǎng)的對(duì)策都是跟孩子講道理、懲罰、打罵，但是這些方法大部分家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)根本沒(méi)有改善問(wèn)題，只會(huì)讓問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，到了最后，會(huì)覺得自己毫無(wú)辦法，然后這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們會(huì)想到說(shuō)請(qǐng)一些專家?guī)兔纯从袥](méi)有辦法，往往這個(gè)時(shí)候孩子的這種行為習(xí)慣已經(jīng)到了比較頑固的時(shí)候，家長(zhǎng)處理起來(lái)會(huì)難度比較大，就會(huì)需要家長(zhǎng)有更多的耐心去做，通常打罵講道理這些方法都屬無(wú)效，并不能改善孩子的拖拉行為，那么我們就需要采取一些不同的方法，那什么樣的方法是有效的？

家長(zhǎng)一定要先了解孩子磨蹭背后的原因，我們的孩子為什么會(huì)磨蹭呢？其實(shí)我們可以先反觀到自己身上來(lái)，去了解、去觀察，我們大人其實(shí)在生活中可能平時(shí)有很多時(shí)候都會(huì)拖延，什么情況我們會(huì)比較拖延呢？遇到我們自己不喜歡不愿意做的事情的時(shí)候，或者覺得那個(gè)問(wèn)題那個(gè)任務(wù)對(duì)我來(lái)說(shuō)有難度做不了的情況下我們成人也會(huì)拖延，而事實(shí)上我們的孩子在做作業(yè)的問(wèn)題上也通常是這兩種情況。

他能做但是他不喜歡不愿意做，所以會(huì)拖拉，第二種情況是，他想做也愿意做但他做不了，屬于想而不能，就是能力層面的問(wèn)題，前者則屬于心理層面的問(wèn)題，對(duì)于這兩個(gè)不同的問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)該采取不同的對(duì)策。對(duì)于能而不想就是他不想做、不愿意做，這里面也有分不同的情況。家長(zhǎng)有時(shí)候有些做法是導(dǎo)致孩子不想做不愿意做的原因，比如有些家長(zhǎng)替代、包辦太多，過(guò)于寵愛，從而造成孩子責(zé)任意識(shí)比較差，我們稱這種家長(zhǎng)為作業(yè)管家，比如說(shuō)某天孩子學(xué)校布置的作業(yè)忘了，這種情況下，如果你是家長(zhǎng)，你會(huì)怎么做，幫孩子打電話去問(wèn)同學(xué)問(wèn)老師作業(yè)是什么，還是會(huì)讓孩子自己去解決，孩子自己去找同學(xué)或老師去問(wèn)，那么這兩種不同的做法，家長(zhǎng)給孩子傳遞的信號(hào)是不一樣的，第一種做法，家長(zhǎng)幫忙做那么給孩子傳遞的信號(hào)就是這個(gè)事情是你的事情不是我的，同時(shí)他會(huì)覺得學(xué)習(xí)是為家長(zhǎng)而不是他自己的事情。而且在這個(gè)過(guò)程中，他又失去了一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，失去了一個(gè)跟同學(xué)交流的機(jī)會(huì)，失去了一個(gè)自己安排好自己的事情、若沒(méi)安排好應(yīng)該去承擔(dān)后果的一種體驗(yàn)。當(dāng)他去給同學(xué)打電話詢問(wèn)今天的作業(yè)是什么的時(shí)候，他會(huì)有些體驗(yàn)和感受，他可能會(huì)覺得不好意思，那這種體驗(yàn)和感受呀就能夠有助于他下一次去記住自己的作業(yè)而不會(huì)忘記。有些家長(zhǎng)對(duì)孩子除了學(xué)習(xí)之外生活中也同樣過(guò)于寵愛，孩子很少需要為自己的行為負(fù)責(zé)。他覺得很多事情都不是他的事情，所以孩子內(nèi)心沒(méi)有一種責(zé)任感，那這樣的孩子不僅僅是在學(xué)習(xí)這件事情上，在其他的事情上一樣不會(huì)有主動(dòng)性，而會(huì)變得拖拉。

而第二種情況，孩子能而不想的情況下，家長(zhǎng)的過(guò)高要求會(huì)導(dǎo)致孩子的不自信。孩子在做作業(yè)的時(shí)候，家長(zhǎng)會(huì)在旁邊說(shuō)你的字怎么寫得這么難看，字寫得好看一點(diǎn)，老師批改作業(yè)的時(shí)候看了會(huì)舒服一點(diǎn)，還有一種情況孩子做作業(yè)的時(shí)候，如果有做不出來(lái)，家長(zhǎng)的反應(yīng)我這里有一個(gè)案例，一個(gè)三年級(jí)的女孩子，寫作業(yè)的時(shí)候媽媽坐在旁邊，孩子做不出來(lái)媽媽說(shuō)，你上課是不是沒(méi)有認(rèn)真聽講,你上課不認(rèn)真聽你作業(yè)怎么做得出來(lái)，做不出來(lái)你考試怎么考得好，我又一次恰好就是觀察到了這一幕，這個(gè)家長(zhǎng)會(huì)在孩子旁邊不停叨嘮著，講各種各樣的道理，這種情況家長(zhǎng)可以感同身受一下，想象一下你是這個(gè)孩子你會(huì)是什么樣的感受。我當(dāng)時(shí)看到這一幕我立刻跟這位媽媽說(shuō)你先停下來(lái)，然后我讓她坐在那里看書，然后在旁邊模仿她的行為，我就跟她說(shuō)你坐得不夠直，你眼睛隔書的距離也不夠號(hào)，然后我接著又說(shuō)了幾句，她突然間就領(lǐng)悟到了，看著我笑了。她說(shuō)，我明白你的意思了，我剛才在孩子旁邊一直嘮嘮叨叨，孩子的感受跟我現(xiàn)在的感受是一樣的，會(huì)感覺好煩，你給我閉嘴好不好。如果說(shuō)孩子感覺到家長(zhǎng)對(duì)他有很高的要求，他會(huì)有哪些反應(yīng)呢？首先，他會(huì)想著努力去滿足家長(zhǎng)，但是當(dāng)他感覺自己做不到的時(shí)候，他會(huì)有壓力然后失去興趣，然后他或許會(huì)采取一些撒謊的形式來(lái)回避這個(gè)壓力或者迎合家長(zhǎng)讓家長(zhǎng)高興。這個(gè)也就是為什么會(huì)有研究發(fā)現(xiàn)說(shuō)醫(yī)生的孩子和教師的孩子常常會(huì)在血液上反而顯得能力不足的樣子，事實(shí)上是跟有些家長(zhǎng)的高要求有關(guān)，有些家長(zhǎng)自己在事業(yè)上取得好成績(jī)，他會(huì)覺得說(shuō)我的孩子就不應(yīng)該差，所以他會(huì)給孩子提非常高的要求，那這個(gè)高標(biāo)準(zhǔn)、高要求是會(huì)讓我們孩子失去興趣。

 

在這個(gè)春節(jié)，我接觸了一位媽媽，是教師。她的孩子特別膽小，然后做作業(yè)很拖拉，進(jìn)入初二了馬上升初三，她就擔(dān)心他考不上重點(diǎn)高中，對(duì)此很著急。做作業(yè)很拖拉、磨蹭，成績(jī)?cè)絹?lái)越差，學(xué)習(xí)興趣也越來(lái)越低，可能再這樣下去真的會(huì)跟重點(diǎn)中學(xué)無(wú)緣，后來(lái)我跟孩子交流之后，他說(shuō)每天媽媽下班回來(lái)，都會(huì)在他玩了回家之后跟他吵架，慢慢地他對(duì)媽媽的叨叨感覺到很煩，媽媽會(huì)問(wèn)他很對(duì)，吃飯的時(shí)候他喜歡邊看電視邊吃飯，媽媽就會(huì)很生氣，覺得怎么可以這樣，搞得情緒很不好。問(wèn)他媽媽是不是這種情況，他媽媽說(shuō)是的。他在學(xué)校里跟同學(xué)都脾氣特備好，同學(xué)都很喜歡他，可是不知道為什么在家里看到他跟他說(shuō)話他不聽，我脾氣就上來(lái)了，所以就很難控制自己的情緒，這個(gè)可能跟媽媽的職業(yè)有關(guān)系。她把教師的角色帶到自己家里，把兒子也當(dāng)成是學(xué)生去教育，而她忘記了母子關(guān)系里情感是更重要的，她忽略了孩子的感受，她跟孩子提要求沒(méi)有顧忌到孩子感受，當(dāng)孩子感覺很不好的時(shí)候，去講這些道理，也是沒(méi)有辦法接受的，所以家長(zhǎng)在跟孩子的相處過(guò)程中要了解孩子的這個(gè)感受，情緒是很重要的，如果家里頭的氛圍不好，爸爸媽媽自己心情不好很壓抑，那孩子就會(huì)立刻感受到，當(dāng)孩子心情不安寧的情況下是沒(méi)有辦法集中注意力安心學(xué)習(xí)的，那么他就會(huì)看起來(lái)坐在那磨磨蹭蹭，因?yàn)樗麤](méi)有辦法安安心心投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就不能去看孩子的外在行為去問(wèn)他為什么都做不好，要去看她內(nèi)在的一些原因到底是還在現(xiàn)在心情不好呢還是說(shuō)有其他的外在原因使他不能安心學(xué)習(xí)，如果說(shuō)環(huán)境太吵了，太多的誘惑了他沒(méi)有辦法安心，還是說(shuō)家長(zhǎng)自身要求太高了，在孩子旁邊太絮叨了等等。

另外一種情況就是能而不想，原因是家長(zhǎng)給孩子的這種關(guān)注方式是不恰當(dāng)?shù)?/strong>，如果有些家長(zhǎng)工作很忙，很少時(shí)間能夠全心全意跟孩子在一起，只會(huì)在孩子出了狀況再去關(guān)心她、關(guān)注她、給她足夠多的愛，孩子通常會(huì)用這種手段來(lái)索取，他想要得到的父母的關(guān)心和愛。然而另一種受關(guān)注過(guò)多的孩子也可能會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，行為上磨蹭或者不配合。

一個(gè)社會(huì)機(jī)構(gòu)辦學(xué)的老師跟我分享，有一個(gè)孩子在參加課外的培訓(xùn)班，他總是會(huì)動(dòng)不動(dòng)就生氣在那哭，然后老師會(huì)過(guò)去問(wèn)他為什么，他就說(shuō)在培訓(xùn)班沒(méi)有人關(guān)心他、理他，很傷心，他不喜歡待在這里，他想回家。這個(gè)老師事后跟家長(zhǎng)溝通發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子在家里受到長(zhǎng)輩的過(guò)多關(guān)注，都很寵愛他。所以，他一刻沒(méi)有人關(guān)注他他就不能忍受。在培訓(xùn)班老師都是平等地對(duì)待小朋友或者偶爾關(guān)注其他小朋友沒(méi)有關(guān)注他，他內(nèi)心不能接受。這種情況其實(shí)是家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注過(guò)多，不利于孩子養(yǎng)成健康的習(xí)慣。孩子能而不想原因是他想獲得控制權(quán)，在這里我想分享為一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。

我家孩子上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，也發(fā)生過(guò)類似的情況，他每天放學(xué)回來(lái)之后我會(huì)希望說(shuō)他快點(diǎn)把作業(yè)完成。我覺得這樣接下來(lái)時(shí)間會(huì)比較寬松，自己可以支配，所以他回來(lái)我每天都會(huì)催促他，快點(diǎn)去做作業(yè)，但是他呢，每天回來(lái)就把書包往沙發(fā)上一扔，就去看電視，或者先出去玩，然后有一天，開學(xué)沒(méi)多久，我說(shuō)讓他先完成作業(yè)再出去玩，他跟我說(shuō)媽媽你知道嗎，每天在學(xué)校里學(xué)習(xí)，腦袋已經(jīng)很疼了，在放學(xué)之前老師都會(huì)布置很多作業(yè)，我知道了他的這種情況之后，我覺得他的安排是非常合理的，我們的身體本身就需要有松有馳，緊張地學(xué)習(xí)了一天之后他就需要得到休息，得到很好的消息身體才能恢復(fù)好，好的狀態(tài)才會(huì)有好的效率，才能夠保持這個(gè)學(xué)習(xí)的興趣，所以我就立馬同意了。我說(shuō)原來(lái)是這樣啊，那媽媽不知道啊，媽媽在家里不知道你的正確情況，如果是這樣我覺得很好OK，那你就這樣安排，然后我就說(shuō)那你自己來(lái)安排，你知道你自己的作業(yè)需要多久才能做完，以后慢慢不干涉你這件事情，你自己來(lái)安排，他說(shuō)好的，自此，我再也沒(méi)有關(guān)注過(guò)和催促過(guò)他做作業(yè)這件事情。

我發(fā)現(xiàn)他從此每一次都會(huì)很快速很及時(shí)地完成，從來(lái)不會(huì)有拖拉或者說(shuō)不做這樣的情況發(fā)生了

。我覺得在這里有幾點(diǎn)就是家長(zhǎng)本身對(duì)孩子的信任同樣也是一個(gè)動(dòng)力，他被信任了，他就應(yīng)該做到這個(gè)信任，同時(shí)他會(huì)對(duì)自己的時(shí)間支配有一個(gè)控制桿，這也是很有助于孩子他自己以后為自己的事情做決定做安排，還是需要這樣的一個(gè)鍛煉的過(guò)程。如果我沒(méi)能夠聽他的解釋而一味地去強(qiáng)制他，按他照我的要求去做，那結(jié)果會(huì)怎樣？他會(huì)在他不愿意做的時(shí)間里面他的身體狀態(tài)也很疲勞的情況下，為了迎合家長(zhǎng)他就只好坐在那里，但這個(gè)時(shí)候他不能很好地投入，把注意力集中在學(xué)習(xí)上，那樣的話，他就身體很不好的感受去跟學(xué)習(xí)聯(lián)結(jié)，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，

這樣的反面案例還有很多，我前段時(shí)間接觸了一個(gè)。一個(gè)家庭來(lái)咨詢我，孩子已經(jīng)上初三了，現(xiàn)在的情況是那個(gè)孩子是非常非常叛逆的，完全不聽父母的話，脾氣非常大，非常火爆，他現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)的興趣已經(jīng)很低了，他現(xiàn)在甚至不想去上學(xué)，我跟家長(zhǎng)溝通，跟孩子溝通，溝通完才發(fā)現(xiàn)就是這個(gè)媽媽其實(shí)是非常強(qiáng)勢(shì)和控制性很強(qiáng)的人，每天在孩子放學(xué)以后幾分鐘以內(nèi)就必須馬上做作業(yè)，而且他做完作業(yè)之后，家長(zhǎng)都會(huì)再給他補(bǔ)充、增加一些任務(wù)，比如說(shuō)你再背背點(diǎn)英文再看點(diǎn)電影文書，那個(gè)孩子想出去玩一會(huì)家長(zhǎng)都不允許。家長(zhǎng)原來(lái)沒(méi)有很好地認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題，小學(xué)階段他的成績(jī)都還不錯(cuò)，孩子會(huì)覺得挺高興，認(rèn)為家長(zhǎng)對(duì)自己的教育是很好的，這個(gè)時(shí)候他年齡還小，他沒(méi)有能力反叛，他只好挺媽媽的話，事實(shí)上每一個(gè)孩子都是非常聽父母的話，他非常想讓父母高興，非常愿意讓自己更優(yōu)秀，只是家長(zhǎng)們有沒(méi)有意識(shí)到，就是沒(méi)有給孩子足夠的信任，沒(méi)有給他們恰當(dāng)?shù)年P(guān)注和引導(dǎo)。

孩子如果考試不好了，我就做任何事情做不好了，孩子都是會(huì)希望自己能做好，讓父母高興，希望父母能夠感受到他做不好或成績(jī)不好的時(shí)候第一個(gè)最難過(guò)的是我們的孩子，所以在這個(gè)時(shí)候是最最需要我們家長(zhǎng)的支持、溫暖和愛的時(shí)候。通常這個(gè)時(shí)候，我們家長(zhǎng)就會(huì)去指責(zé)、批評(píng)！那這樣就會(huì)讓孩子對(duì)這個(gè)失敗產(chǎn)生恐懼感，那就會(huì)漸漸對(duì)學(xué)習(xí)這個(gè)事情失去興趣，因?yàn)閲L試學(xué)習(xí)他有可能失敗有可能考不好，但是對(duì)他來(lái)說(shuō)風(fēng)險(xiǎn)很大，做不好就會(huì)被批評(píng)被罵。孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好的時(shí)候，家長(zhǎng)需要關(guān)心孩子的感受，如果能夠?qū)⒆诱f(shuō)，你這次沒(méi)考好是不是感覺，那我們來(lái)看看到底是什么原因，我們這次沒(méi)有發(fā)揮好，或者說(shuō)還是哪些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握呢，然后跟孩子一起去看看這個(gè)過(guò)程或者讓孩子自己去做，失敗的時(shí)候考不好的時(shí)候我們需要去找的這個(gè)錯(cuò)誤的地方去學(xué)會(huì)沒(méi)有掌握的地方，那他以后再人生中遇到挫折和苦難他也就能夠很好地去面對(duì)，他就知道做不對(duì)、做不好或者考試一次不好是沒(méi)有關(guān)系的，是我們可以從中得到新的學(xué)習(xí)，那下次我就可以做好。學(xué)習(xí)拖拉除了難過(guò)、不想做的這幾種原因之外，

還有可能是另外一種原因就是能力。使能力全面的孩子他很想做好，可是他的能力沒(méi)有不如說(shuō)孩子的先天發(fā)育節(jié)奏不一樣，有些孩子的感統(tǒng)失調(diào)，他的學(xué)習(xí)能力沒(méi)有別人的好，這種天生節(jié)奏很慢的孩子，家長(zhǎng)要理解他，他可能自己面臨很大的壓力，現(xiàn)在理解他如果遇到老師布置的作業(yè)過(guò)多他確實(shí)有難以完成的情況，家長(zhǎng)要做的就是讓老師了解孩子的這種情況，而不至于讓孩子在學(xué)校里受到太多的壓力，但這種情況是需要家長(zhǎng)去真正地了解到背后的原因，關(guān)注到這是興趣被抹殺還是天生慢節(jié)奏，如果是天生的慢節(jié)奏，我們就必須尊重他。這一點(diǎn)并不是說(shuō)不能讓孩子有一點(diǎn)點(diǎn)挫敗情緒，當(dāng)孩子遇到一些難題的時(shí)候或者說(shuō)面臨考試失敗的時(shí)候，這種挫敗感自然會(huì)有，這種是健康地正常地需要他去體驗(yàn)的挫折，那家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候就不能保護(hù)她，免除他去體驗(yàn)這些情緒的一些經(jīng)歷。比如說(shuō)孩子今天考試不好了，他心情不好，那這個(gè)時(shí)候ji9azhang特別害怕他不高興用很多其他的方式去彌補(bǔ)給他，買好吃的、買各種玩具，這種方法其實(shí)是不恰當(dāng)?shù)模覀兛梢宰尯⒆尤ンw驗(yàn)這個(gè)難過(guò)的情緒，并幫助她去面對(duì)這樣的情景。這種情境中，我們可以去看看學(xué)習(xí)到一些經(jīng)驗(yàn)，這樣的話就可以避免這種如果孩子考不好，孩子就會(huì)學(xué)會(huì)怎樣去與這種挫敗感的情緒共處，那么他以后就不會(huì)逃避，并且他從體驗(yàn)從失敗到成功的過(guò)程中會(huì)有戰(zhàn)勝挫敗感的體驗(yàn)。

 

另外一個(gè)對(duì)于孩子在學(xué)習(xí)上的努力，不管結(jié)果如何，不管成績(jī)?nèi)绾危议L(zhǎng)要給孩子一個(gè)認(rèn)可，無(wú)論成績(jī)好壞家長(zhǎng)首先都要接納，同時(shí)要充分地肯定和信任我們的孩子，這點(diǎn)非常重要。家長(zhǎng)的肯定和信任會(huì)給孩子非常大的力量。另外還有一點(diǎn)我們不要拿自己的孩子去跟別人家的孩子去比較，會(huì)讓孩子感到沮喪。只關(guān)注成績(jī)本身就會(huì)給孩子帶來(lái)相當(dāng)大的壓力。

 

時(shí)間的關(guān)系我簡(jiǎn)單歸納一下今天我給大家講的幾個(gè)重點(diǎn)，首先家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)尊重和接納孩子，此外對(duì)于孩子的努力需要我們的認(rèn)可，謝謝大家的聆聽！